Ich weiß genau, wie sich deine Nächte anfühlen.

Hallo, ich bin Susanne.

Als zertifizierter Schlafcoach und Mutter von Zwillingen kenne ich beide Seiten: die Theorie und die manchmal harte Realität.

Eineinhalb Stunden Schaukeln auf dem Arm? Jede Stunde wach werden? Ich habe das alles selbst durchlebt und weiß, wie sehr die Lebensqualität leidet, wenn der Schlaf fehlt.

Die Techniken aus dem Schlafcoaching waren für unsere Familie der Wendepunkt zu einer entspannten Abendroutine.

Doch meine Zwillinge haben mir noch etwas Wichtiges beigebracht: Was bei dem einen Kind wunderbar funktioniert, kann beim anderen völlig ins Leere laufen. Jedes Kind ist in seinem Temperament und seinen Bedürfnissen einzigartig.

Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen, sondern einen Weg, der genau zu der Persönlichkeit deines Kindes und eurem Familienleben passt.